※夏日消暑※，大家都怎麼消暑的呢?  天氣實在是熱熱熱~~~

夏日消暑，清涼一夏

熱熱熱~!  大家都怎麼消暑的

喝冰水，或喝含糖冷飲代替白開水？

錯錯錯!!!

你應該多喝溫熱的白開水，也可以喝烏梅汁生津。綠豆、薏仁有助消暑，並儘量吃當令蔬果攝取

水分與營養素，例如西瓜、蓮藕。

另外也可以直接花點小錢買台灣虎牌冰爆包、急凍噴霧，現在冰爆包最便宜一包才50元，而且全國配送耶~^^
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洗冷水澡消暑、強身？一澆下去差點中風| 心臟血管| 健康百科| 元氣網
洗冷水澡消暑、強身？一澆下去差點中風
2 天前 - 天氣好熱，許多人沖冷水澡消暑、強身。但冷水澡非人人適合，一名70歲爺爺最近身體不適，聽朋友說洗冷水澡能讓身體更「勇」，沒想到嘗試後更不 ...
吃-左營。蓮池潭消暑冰品之岩雪雪片の冰，片片雪花入口即化超消暑 ...
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岩雪雪片の冰（雪花冰｜消暑冰品｜日式雪片冰）位置：高雄市左營區勝利路128之1號服務專線 炎熱天氣就.消暑小物.涼墊.風扇- GoHappy 快樂購物網GOHAPPY快樂購物網,消暑小物.涼墊.風扇. ... 消暑小物.涼墊.風扇 · 涼墊.冰涼坐墊 · 冰領巾.涼噴霧 · 防曬袖套.披肩.遮陽帽 · 水冷扇.涼風扇.造型風扇 · 手拿扇 · 腋下貼 ...夏日消暑「涼」方，陰暑、陽暑大不同! - 美麗馨情張文馨醫師的漢方美人書夏日消暑「涼」方，陰暑、陽暑大不同!夏日消暑「涼」方，陰暑、陽暑大不同! 你不可不知的中醫消暑妙招熱熱熱!!大家都怎麼消暑呢? 一直灌冰水反而會讓暑氣更散不出去!? 雖然說吃西瓜可以消暑，但是有的.消暑| 大紀元
www.epochtimes.com/b5/tag/消暑.html
什麼樣的冰品最消暑好吃呢？剉冰淋上芒果醬、軟滑聖代摻百香果還是古早黑糖粉粿冰呢？高市府觀光局今天舉行大閱冰票選，歡迎民眾參加並試手氣抽大獎。
【食記】台北 東區Ice Monster。消暑珍珠奶茶冰@ Yura's Blog :: 痞客邦 ...
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最近台北實在爆熱，溫度都超過日頭赤炎炎的高雄了， 走在路上真的有點要融化的感覺，(臉妝也漸漸化掉.. 不來碗消暑的冰品怎麼對得起自己咧~ 這次Ice Monster 是 ...
清熱消暑湯水 - Google 圖書結果
https://books.google.com.tw/books?isbn=9628994239 - 轉為繁體網頁
關之義 - 2009 - ‎Cooking
消暑八寶冬瓜盅 J 有健脾開胃、清熱消暑、益陰生津的作用、、「消暑八寶冬瓜盅 J 湯水鮮甜美味可口、適合一家大小日常住膳飲用、湯水清熱消暑而不傷陰、滋陰生津而 ...
禦寒,消暑用品- 鼠來寶麻糬屋
www.majihouse.com/Product.asp?lang=1&id=27
回首頁 ＼ 產品分類 ＼ ＊其他配備＊ ＼ 禦寒,消暑用品. 排序方式：熱門度 ｜ 新上架 ｜ 價格低 ... Jolly寵物鼠消暑散熱板(大)缺貨. 產品售價: NT100. Alex寵物鼠散熱片.
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台南夏日午後的陽光絕對不是吹的~ 完全就是蓋的，鋪天蓋地每個地方都超熱，想跑都不知道往哪跑... 但卻不想一直待在冷氣房帶著小朋友出來，活動、放電、體驗~ ...
大溝溪親水步道‧清涼消暑@ yuh-yng的部落格:: 隨意窩Xuite日誌
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2016年5月13日 - 嗨~歡迎來到南洋風情的愛蜜手作飲坊最近羞恥心激發有在認真瘦身因為吃太多體脂變高，上廁所也莫名不順暢所以決定每個禮拜都要上瑜珈教室+ ...
常春月刊-營養開講-一路涼快到底，最消暑？
www.mmh.org.tw/nutrition/chao/green268.htm
然而，在享受「一路涼快到底」的清涼之餘，您真正達到消暑解渴的目的了嗎？ 一般總認為冰涼的食物一下肚，就能暑氣全消。其實在喝下冷飲後，口腔、食道和胃的表面 ...
消暑系列- 商品介紹- 麻古茶坊
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6 天前 - 消暑降火麻芛地瓜湯，還能顧胃抗氧化！ 【早安健康／林昕潔整理編輯】大部分的台中在地人，想必對「麻芛地瓜湯」這道美食感到不陌生吧！許多台中 ...